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Cours de sophrologie à l'Université Populaire du Neubourg.

Si cela vous intéresse et que vous souhaitez des renseignements, contactez nous.

Cette discipline permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi, de porter un regard différent sur son environnement et d'apporter une aide dans les moments les plus difficiles de la vie.

Elle peut être envisagée comme une technique thérapeutique dans un but précis ou comme une philosophie de vie.